Cobalah Teknik Ini untuk Tetap Berada di Zona Atau Momen Hadir di Golf Puting

“Semua kontes hebat di beberapa titik menjadi permainan kepala. Tidak masalah apakah itu Politik dan pemilihan, kampanye militer atau acara olahraga, pada akhirnya ini adalah tentang menjaga kepala dan hati Anda untuk bertarung.” Bill Clinton berbicara kepada media setelah menonton tim sepak bola AS memenangkan grup mereka di Piala Dunia Sepak Bola 2010 di Afrika Selatan.

Mengapa Anda bermain golf? Apakah untuk mengalahkan kompetisi, untuk aspek kompetitif  domino 99 kiu kiu murni? Apakah Anda mencoba untuk menantang diri sendiri dan melihat seberapa baik Anda bisa mendapatkan? Apakah Anda hanya bermain untuk kesenangan dan kesenangan murni terlepas dari apa yang Anda skor? Apakah kesenangan Anda terkait dengan kinerja Anda, semakin baik kinerja Anda, semakin Anda menikmati diri sendiri?

Tidak peduli apa motivasi pribadi Anda, saya bertaruh bahwa jika Anda bermain lebih baik, Anda akan menjadi manusia yang lebih bahagia setelahnya. Kita semua ingin bermain dengan mudah dan bersenang-senang tanpa membuat kekacauan dan mempermalukan diri sendiri.

Coba strategi ini saat Anda bermain lagi. Lupakan bermain 18 lubang dan jangan pernah berpikir untuk bermain satu lubang, bukan par 5 atau 4 atau bahkan par 3. Tidak ada lubang dan lubang tidak memiliki nomor yang terkait dengannya. Hanya ada jalan di mana Anda akan memukul bola Anda, satu tembakan pada satu waktu.

Langkah 1 – Berdiri di atas pukulan yang akan Anda pukul dan pilih titik yang tepat di fairway di mana Anda ingin bola Anda pergi. Bayangkan penerbangan, pantulan, dan larinya bola ke titik yang tepat itu. Secara internal, gambarkan tembakan itu kepada diri Anda sendiri seperti yang Anda bayangkan mengenai pukulan itu. Bersikaplah realistis dan hanya pilih tembakan yang Anda tahu mampu Anda lakukan.

Langkah 2 – Sekarang ucapkan kata- kata yang tepat ini kepada diri Anda sendiri. Anda perlu menuliskannya di atas kertas sampai Anda menghafalnya, “Saya tidak peduli jika bola tidak melakukan persis seperti yang saya bayangkan . Saya akan sepenuhnya menerima tembakan dan bahagia meskipun tidak. menyelesaikan tepat di tempat yang telah saya rencanakan. Saya memainkan tembakan ini hanya untuk kesenangan dan untuk kepentingan pribadi dan tantangan hanya satu tembakan ini.”

Langkah 3 – Sekarang miliki ayunan latihan yang meniru ayunan tepat yang Anda yakini perlu Anda lakukan untuk mengirim bola ke target tepat Anda. Ikuti rutinitas pengaturan Anda, lihat target yang telah Anda pilih dan kemudian fokuskan dengan seksama pada bagian belakang bola dan ayunkan.

Langkah 4 – Perhatikan ke mana bola Anda telah pergi dan jika telah melakukan apa yang Anda inginkan, beri selamat kepada diri Anda sendiri. Anda bahkan dapat mengatakan “YA!” Secara internal dengan emosi dan benar-benar menikmati perasaan jika itu adalah tembakan yang bagus, rayakan itu. Kemudian lupakan dan komposisikan ulang diri Anda. Hanya ada satu tembakan dan itu adalah yang berikutnya. Tidak ada permainan, tidak ada lubang, tidak ada par atau birdie, hanya satu pukulan golf sendiri dan Anda akan berjalan dan memainkannya segera.

Leave a Reply

Your email address will not be published.