Sudah waktunya untuk menyelesaikan seri pada formula “Kurang Stres untuk Sukses Poker”. Kami turun ke dua bahan terakhir. Kehidupan yang bebas stres hanya beberapa saat lagi (Bagaimana untuk itu untuk pemasaran)
Bahan ke-2 hingga terakhir adalah formula …….
Ashwagandha, nama yang cukup keren jika kau bertanya padaku
a.k.a. Withania somnifera
Sahabatku MENCINTAI berpakaian di peternakan. Bahkan, dia menaruh semua yang dia makan. Cukup menjijikkan jika Anda bertanya kepada saya, tetapi dia bersumpah bandar88.
Itulah yang dilakukan Ashwagandha (Saya jamin tidak ada yang pernah membuat perbandingan itu.) Itu cenderung membuat semuanya bekerja sedikit lebih baik.
Lihatlah untuk apa orang menggunakannya:
Artritis
Kecemasan
Insomnia
Tumor
TBC
Penyakit hati kronis
Anti penuaan
Infertilitas
Afrodisiak
Fibromyalgia
Cegukan
Radang
Disfungsi kognitif
Disfungsi sistem kekebalan tubuh
Asma
Bronkitis
Sakit punggung
Hypothyrodism
Itu cukup beragam kondisi medis Saya kira, jika digunakan selama 3000 tahun, Anda akan menemukan seluruh kegunaan. Anda harus mengakui, daftar itu mengesankan
Ikhtisar
Sekali lagi, ini adalah herbal lain dari sistem pengobatan Ayurvedic. Seperti yang saya singgung di atas, sudah digunakan selama lebih dari 3000 tahun Meskipun tidak memiliki uji klinis manusia yang cukup, ia memiliki 3000 tahun umpan balik dunia nyata!
Bagaimana cara kerjanya
Yang tangguh. Benar-benar tidak ada jawaban yang mudah untuk ini Karena telah digunakan untuk mengobati begitu banyak kondisi medis yang berbeda, para ilmuwan belum menyetujui satu mekanisme aksi tunggal. Setiap kali mereka mempelajarinya untuk kondisi yang berbeda
Untuk stres, mereka menganggapnya sebagai adaptogen. Ini meniru hormon-hormon tertentu dalam tubuh. Ketika hormon-hormon itu hadir dalam konsentrasi tinggi, Ashwagandha akan memblokir reseptor mereka sehingga mencegah mereka bekerja. Ketika hormon-hormon yang sama hadir dalam konsentrasi rendah, itu akan mengikat pada reseptor mereka dan meniru tindakan mereka. Mengesankan! Beberapa penelitian pada hewan telah benar-benar menunjukkan bahwa itu menurunkan kortisol dalam tubuh.
Sejauh fungsi kognitif berjalan, ia memiliki beberapa penelitian hewan yang luar biasa mendukungnya. Satu studi menunjukkan bahwa Ashwagandha sebenarnya dapat membangun kembali jaringan saraf dengan meregenerasi akson dan dendrit sel saraf. Studi lain menunjukkan bahwa ia memiliki sifat antikolinesterase, mirip dengan obat Alzheimer Aricept. Namun penelitian lain menunjukkan bahwa ia memiliki efek anti-depresi yang mirip dengan resep antidepresan imipramine, dan memiliki efek anti-kecemasan mirip dengan obat kecemasan Ativan. Ingat, semua penelitian ini dilakukan pada hewan. Namun, mereka telah diselidiki lebih lanjut di Ashwagandha mungkin digunakan untuk mengobati Penyakit Parkinson dan Penyakit Alzheimer.
Mayoritas penelitian terbaru adalah tentang efek anti-tumornya. Dalam penelitian pada hewan dan kultur sel, ini menunjukkan efek anti-tumor yang kuat mirip dengan beberapa obat kemo. Bahkan, ini telah menyebabkan beberapa ahli kanker untuk merekomendasikan Ashwagandha sebagai terapi tambahan untuk pengobatan kanker.
Berapa banyak
Dosis yang disarankan adalah antara 300-500mg yang distandarisasi hingga 1,5% dengan obat sekali sehari. Seperti biasa, yang terbaik adalah menemukan dosis yang tepat untuk Anda Ia memiliki keamanan yang hebat Efek samping yang paling umum adalah gangguan GI.
Peringatan kehamilan: Jangan gunakan jika Anda sedang hamil
Seperti semua herbal, ia mengandung banyak bahan aktif berbeda. Yang paling penting adalah withaferin A dan withanolide D. Ini adalah cara termudah untuk mendapatkan persentase withanolides.